「らいる」ですっきり

　すごく寝た。今日は休みにすることにしたのだ。行ったって業務はないし。
　午前中はちょっとのんびりして，まず病院へ。しかし，治療の効き目は感じられず。痛みがおさまらないので，診察をすることにしたが，あまりにも混んでいて対応できないので４時頃に予約診療となった（結局，とうとう「注射」での治療になった）。
　Lunchはなかなか普段は行くことのできないお店に挑戦することにした。それは隣町にある。｛きっちん　らいる」
前々から気になっていた。地元の野菜が中心のメニュー。木金土しかあいていないので，なかなか足を運ぶことができないでいたが，初めて行ってみることに。
穏やかな音楽と，静けさと，緑いっぱいの外の景色ですっかりと身体の中も外もリフレッシュされた感じ。「ああ，疲れていたんだな」と思った。
　ぢま弁もそうなんだけれど，身体にいい素材を選んでゆっくりと丁寧につくった料理って，身体のなかにしみじみとしみていく。温泉に入りたいな～と思いつつすごしたここ一月だけれど，この食事一つで，じわじわと癒されました。